こんばんは、MIONです('ω')ノ 今回のブログは筋トレをしているけどどこでプロテインを買えばいいんだろう、サプリメント代を少しでも抑えたいと思っている方に向けての記事になっています！！ 今回紹介するのは自分も愛用しているこのサイトです！！ プロテ…

こんばんは、MIONです('ω')ノ 筋トレを始めたばかりでどんなサプリメントがいいんだろう？ このサプリメントはどんな効果があるんだろう？ って疑問に思う方いますよね。 今回はそんな筋トレ始めたばかりの方でもわかりやすいようにおすすめのサプリメントを…

こんばんは、MIONです('ω')ノ 今回の記事は昨日の記事の続きとなっています！！ 昨日の記事はこちら！！入隊方法や入隊式のことはどうでもいいよって方はこれは無視していただいて大丈夫です(*'▽') www.mionchouakijouhou.com では、昨日の続きということで…

こんばんは、MIONです('ω')ノ 今日のブログは筋トレ初心者の方へ向けてプロテインの種類やどんなものがあるのか、プロテインの種類別に解説をしていこうかと思います！！ ではまずはプロテインとはなにかの説明をしたいと思います！！ プロテインとはなにか…

こんばんは、MIONです('ω')ノ タイトルにある トレーニーという言葉の意味はトレーニングをしている人のことを指します！ 春ももうすぐ始まり春が過ぎ去ればもうすぐに夏本番を迎えますね。 夏といえば 海、海、海ですよね！！ 海に行かないよって方でも夏は…