こんばんは、MIONです('ω')ノ いつも、アイキャッチの画像をiPhoneで撮っているんですけど最近きれいに取れないことが多く少しへこんでますｗ さて、前置きは置いといて今回のブログは筋トレについての とある勘違い をしている人が多いなとおもったので今回…